ChatGPT「Scheduled Tasks」の使い方徹底解説!活用方法・注意点・実例まで詳しく紹介

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1. Scheduled Tasksとは?機能概要

1-1. Scheduled Tasksの基本機能

Scheduled Tasksは、ChatGPTが指定した時間や頻度で自動的にタスクを実行する機能です。これにより、ユーザーは毎日の習慣や日課、情報収集を自動化し、効率を向上させることができます。

主な機能

  • スケジュール実行: 指定した日時にタスクを自動実行
  • 通知機能: プッシュ通知やメールでタスク結果を受信
  • タスク管理: 作成・編集・削除・一時停止が可能
  • デバイス間の同期: Web、iOS、Android、MacOSで管理可能
  • カスタムスケジュール: 毎日、毎週、毎月、カスタム設定が可能

1-2. できることとできないこと

できること

  • ニュース収集: 指定した時間に最新のニュースを要約して送信
  • 学習サポート: 英語学習や資格試験の問題を定期的に作成
  • 業務サポート: 毎朝のToDoリスト生成やスケジュール管理
  • 健康管理: 食事や運動のリマインダーを定期的に送信
  • レポート作成: 株価や市場動向の要約を定期配信

できないこと(2025年1月時点)

  • 外部アプリとの直接連携(Google Calendar、Notion など)
  • 音声入力・音声出力を伴うタスク
  • ファイルのアップロード・ダウンロード
  • 高度なカスタマイズスクリプトの実行

1-3. 提供プランと利用可能なデバイス

Scheduled Tasksは、以下のプランとデバイスで利用可能です。

対応プラン

  • Plus / Pro / Teams ユーザー: 2025年1月15日より利用可能
  • Freeプラン: 正式リリース後に提供予定

対応デバイス

  • 現在対応: Web、iOS、Android、MacOS
  • 今後対応予定: Windows(2025年3月末予定)

2. Scheduled Tasksの使い方(基本操作)

2-1. タスクの作成手順

  1. ChatGPTのモデルを「ChatGPT with Scheduled Tasks」に切り替える
  2. メッセージ欄にタスク内容を入力
    • 例:「毎日朝7時に最新ニュースを要約して送信してください。」
  3. システムの確認メッセージが表示されるので、スケジュールを確認
  4. 内容を確認してタスクを確定する

2-2. タスクの管理(編集・削除・一時停止)

  1. タスク一覧を開く(ChatGPTの「Tasks」メニュー)
  2. タスクの編集(スケジュールや内容を変更可能)
  3. タスクの一時停止(一時的に実行を止めることが可能)
  4. タスクの削除(完全に削除し、再設定しない限り実行されない)

2-3. スケジュールのカスタマイズ

Scheduled Tasksでは、以下のようなスケジュールオプションが選択可能です。

スケジュールオプション

  • Doesn’t repeat(1回のみ実行)
  • Daily(毎日実行)
  • Weekly(毎週特定の曜日に実行)
  • Monthly(毎月特定の日に実行)
  • Annually(毎年特定の日に実行)
  • Custom(特定の日付・頻度を個別指定)

例:

  • 「3日に1回実行」
  • 「毎月1日と15日に実行」
  • 「毎週火曜日と金曜日の朝8時に実行」

3. タスクの実行頻度と制限

3-1. 1時間に最大4回までの実行制限

Scheduled Tasksでは、タスクの実行頻度に制限があります。

  • 1時間に最大4回まで(短時間の高頻度タスクは不可)
  • 5分おきのような高頻度スケジュールは設定不可

3-2. 同時アクティブ可能なタスクの上限(10件)

  • 1ユーザーにつき最大10件までのタスクがアクティブ可能
  • 新しいタスクを追加する際は、不要なタスクを削除または一時停止する必要あり

3-3. トークン消費とプランごとの注意点

Scheduled Tasksの実行時には、通常のチャットと同じようにトークンが消費されます。

  • 大量のタスクを設定するとトークンの上限に達する可能性あり

4. 通知設定と管理方法

4-1. 通知の種類(プッシュ通知・メール通知)

Scheduled Tasksの結果は、以下の方法で通知されます。

  • プッシュ通知(スマホ・PC)
  • メール通知
  • ChatGPT内の「Tasks」メニューで確認

4-2. 通知設定の変更方法(設定画面の操作)

  1. ChatGPTの「Settings」→「Notifications」メニューを開く
  2. 通知方法を選択(プッシュ通知、メール通知のオン/オフを設定)
  3. 変更を保存

4-3. 通知オフの設定方法

  • 不要な通知は「Settings」→「Notifications」でオフに設定可能
  • メール通知のみ・プッシュ通知のみの選択も可能

5. ChatGPT『Scheduled Tasks』の活用事例

5-1. 英語学習の自動化

Scheduled Tasksを使えば、英語学習を効率化できます。

活用例

  • 毎日7時に最新ニュースを英語で受け取る
    • 「毎朝7時に最新のAIニュースを英語で要約し、日本語訳付きで送ってください。」
  • TOEIC対策用の問題を定期生成
    • 「毎週月曜日にTOEICのリーディング問題を3問作成し、日本語解説付きで送ってください。」

5-2. 仕事のタスク管理

仕事の生産性向上のためにScheduled Tasksを活用。

活用例

  • 毎朝のToDoリスト作成
    • 「毎朝8時に今日のタスクリストを作成し、優先順位を付けて送ってください。」
  • 週ごとの業務進捗まとめ
    • 「毎週金曜日に今週の業務の進捗をまとめ、来週のタスクを提案してください。」

5-3. 3Dプリンター学習サポート

3DプリンターやFusion 360の学習を習慣化。

活用例

  • Fusion 360の新しいチュートリアル紹介
    • 「毎週日曜日に最新のFusion 360のチュートリアル動画を検索し、学習ポイントをまとめて送ってください。」
  • 毎日の学習進捗確認
    • 「毎晩20時に今日の3Dモデリングの進捗を振り返り、次に学ぶべきことを提案してください。」

5-4. 健康管理

健康を維持するためのリマインダーを設定。

活用例

  • 毎日食事や運動のリマインダー
    • 「毎日12時と19時に健康的な食事のアドバイスを送ってください。」
  • 週ごとの健康チェック
    • 「毎週日曜日に過去1週間の運動量を振り返り、次週の目標を提案してください。」

5-5. 書籍執筆サポート

Scheduled Tasksで執筆の習慣化をサポート。

活用例

  • 毎日執筆リマインダー
    • 「毎日10時に執筆を開始するリマインダーを送ってください。」
  • 週ごとの執筆進捗まとめ
    • 「毎週土曜日に執筆した内容を要約し、改善点を提案してください。」

6. Scheduled Tasksを活用する際の注意点

6-1. タスクが実行されない場合の対処法

Scheduled Tasksが正常に動作しない場合の対策。

チェックポイント

  1. タスクのスケジュール設定が正しいか確認
  2. 通知設定がオフになっていないかチェック
  3. タスクの上限(10件)を超えていないか確認
  4. プランのトークン制限を超えていないか確認

6-2. ベータ版のための制限(未対応機能)

現時点では以下の機能が未対応。

未対応機能

  • GPTs(カスタムGPT)との連携
  • 外部APIとの連携(Google Calendar など)
  • 音声入力・音声出力
  • ファイルのアップロード・ダウンロード

6-3. Windowsアプリの対応時期

Scheduled TasksのWindowsアプリ対応は 2025年3月末 予定。


7. 今後の展望:ChatGPTはどこまで進化する?

7-1. OpenAIの今後の方針

Scheduled Tasksはベータ版として提供されていますが、正式版リリースに向けて機能改善が予定されています。

今後の改善点

  • 外部アプリとの連携強化
  • カスタムスケジュールの柔軟性向上
  • 通知機能の拡張(LINEやSlackなどへの通知)

7-2. エージェントAIへの進化

Scheduled Tasksは、自律的に行動するAIエージェントへの第一歩とされています。

期待される進化

  • AIがタスクを能動的に提案・最適化
  • ユーザーの行動データを学習し、タスクを自動最適化
  • マルチステップの自動化フローを構築

7-3. 今後期待できる機能追加

Scheduled Tasksのさらなる進化として、以下の機能追加が期待されています。

今後追加される可能性がある機能

  • GPTsとの統合(カスタムGPTによるスケジューリング)
  • 外部アプリとのAPI連携(Googleカレンダー、Trelloなど)
  • タスクのコンディション設定(特定の条件を満たしたときに実行)

8. まとめ

Scheduled Tasksの魅力をおさらい

  • 毎日のルーチンを自動化し、効率化できる
  • 英語学習、仕事のタスク管理、健康管理などに活用可能
  • 定期的な情報収集やリマインダーを自動実行

どんな人におすすめ?

  • 日々のタスク管理を効率化したい人
  • 仕事の進捗を整理したいビジネスパーソン
  • 英語学習や執筆の習慣を身につけたい人
  • 健康管理を継続したい人

活用するべきタスクの提案

✅ 毎朝のニュースまとめ(情報収集) ✅ 仕事のToDoリスト作成 ✅ 英語学習(ニュース要約・問題作成) ✅ 健康管理(運動・食事リマインダー) ✅ 書籍執筆(進捗管理・リマインダー)

今のうちにScheduled Tasksを活用し、日常をより効率的にしてみましょう!

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